LAIT VANILLÉ À L'ORANGE ET À LA MANGUE


SANS GLUTEN / SANS LACTOSE  /  VÉGÉTALIEN

Comme chez Julep
J'ai trouvé étrange de mélanger des oranges avec du lait toute ma vie! Aujourd'hui, mon opinion aura changée! Avec du lait d'amande et de la vanille, c'est nutritif et bon comme un dessert! Laisser tomber la « grosse orange » et réaliser un lait à l'orange excellent à la maison et sans lactose.


Donne environs deux portions


INGRÉDIENTS

1 tasse de lait d'amande (ou de lait d'amande à la vanille)
1 c. à t. de vanille
2 oranges 
1/2 c. à t. de zeste d'orange
1/2 tasse de mangues congelées


PRÉPARATION

Retirer la pelure des oranges au couteau et mélanger tous les ingrédients au mixeur.

Excellent en collation après un effort physique ou en dessert!


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